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MENTORÍAS TRANSFORMACIONALES PARA HUMANOS EN EVOLUCIÓN CONSCIENTE
"Antes de tú poder crear al mundo,
el mundo te creó a ti"
-Gabor Maté
Tu matrix personal
¿Por qué piensas como piensas?
¿Por qué piensas que eres diferente, que algo no es para ti, que las cosas para ti son difíciles, que algo está mal contigo, que no sirves, que no sabes, que no puedes, que nadie nunca te va a poder amar?
¿Por qué eso, y no: "¡Qué forma tan extraña de actuar la de mi vecina!", "que curioso comportamiento el de mi hermano", o "¿qué le estará pasando para actuar así conmigo hoy?".
Cuando tu jefe no está satisfecho con tu trabajo, ¿cómo es que estás tan seguro que es porque "no puedes hacer nada bien" o "porque estás mal", y no porque tu jefe está teniendo un mal día?. ¿Acaso es realmente evidencia que no puedes hacer nada bien que te hayas equivocado en alguna tarea de la oficina?.
Está claro que no.
Estamos tan seguros de esa respuesta contraída, porque nuestros traumas limitan nuestra capacidad de percepción. Es decir, lo que te está afectando en el presente -sin importar su contenido- significará lo mismo a nivel de tu identidad, que significó en el pasado.
Una vez que el trauma entra en acción, no estamos libres para considerar todas las opciones de lo que está pasando frente a nosotros, sino colapsamos al universo entero en "hay algo malo conmigo". Y aunque es una adaptación perfectamente comprensible para un niño en un ambiente inseguro y amenazador; como adulto, esa contracción -que originalmente apareció para protegerte- te saboteará hasta tus más anhelados deseos. Sí, la contracción del trauma sigue contigo hasta que haces la terapia de recuperación.
El trauma contrae tu realidad hasta que decides explorarlo -preferiblemente de la mano de un profesional- y soltarlo, para abrir nuevamente las demás posibilidades; volver al presente, a todos tus sentidos, a toda tu capacidad cerebral. Eso significa que tus sentimientos van a estar bajo tu dirección, y vas a poder estar presente, atento, disponible, curioso y compasivo a todos los estímulos de la vida.
La compulsión a repetir el trauma es la forma en que nuestra mente nos permite infinitas oportunidades de volver vivir lo mismo, para ver si podemos resolver el evento de una forma diferente; que sin herramientas nuevas, será muy difícil.
La agonizante realidad para muchos es que pasamos nuestras vidas enteras recreando el trauma original sin poder reaccionar de otra forma, porque es el mismo trauma el que nos contrae en una sola interpretación de eventos y posibilidad de reacción. Es un ciclo sin escape si no conoces de su existencia.
Hasta hoy. Hoy ya sabes, y también que depende solamente de ti hacer el trabajo de recuperación.
Conmigo vas a desempacar el contenido que ese evento original tiene para ti. Vas a convertirte en alquimista; vas a convertir el plomo en oro. En sesión vas a tener oportunidad de experimentar los eventos de tu pasado de forma segura y contenida, y con la posibilidad de exploración de tus sentimientos, creencias e interpretaciones.
Mi lugar no es cambiarte.
Yo pretendo que seas escuchada y contenida en tus emociones, mientras logras las intenciones que te has propuesto en cada sesión.
El dolor del ciclo repetitivo
¿Qué puedes esperar de una sesión?
En una sesión exploraremos la intención que tú propongas; puede ser un comportamiento particular que estás observando, un sentimiento, un patrón, una situación o una experiencia que estás viviendo.
En el espacio de una hora, guiada por tu intención, te acompañaré en una indagación compasiva. Desde un lugar contenido y curioso, buscaré hacerte preguntas para descubrir el origen del asunto en cuestión.
Tendremos oportunidad de revisar episodios de tu infancia, y en ocasiones te servirá mejor mantener los ojos cerrados para concentrarte en la experiencia.
Si lo encuentro apropiado, llamaré tu atención a tu cuerpo y a tus sentimientos, para seguir la exploración desde allí.
Es posible que llores al descargar ciertas emociones dolorosas, y también que encontremos espacios para reírnos dentro de la misma sesión.
Las sesiones son 100% en línea, por medio de Google Meet.
Es mi misión
Servirte de manera segura y compasiva para que tu mismo puedas re-escribir tu historia,
y así, que tu pasado deje de repetirse en tu presente y futuro.
Si llegaste hasta aquí es porque tienes mucho tiempo buscando y ya estás listo para transformarte en esa persona que puede recibir y estabilizar la vida que sueñas.
1 h
50 balboas panameños
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